Не знаю, куда написать...вроде тема не про диету, а наоборот...
Но если уважаемые модераторы перенесут мое сообщение- не возражаю.
Итак...
Прямо как в анекдоте: "Наступила весна, из под кроватей робко потянулись первые весы".
Вот и я встал на весы и...
Хочется привести себя в порядок. Не скажу, что все запущено, но эти лишние 5-7 кг мне совершенно не нужны.
В связи с чем прошу у уважаемой публики совета- как расстаться с килограммами. Скажу сразу, физическую нагрузку не предлагать! Я с детства не любитель физкультуры. Может быть, кто-то поделится своим опытом избавления от лишнего веса.