Да я и не смотрел какая там школа, мне сами слова понравились, понятно, что ничего нового там нет, там есть давно забытое старое. Зато там нет обсуждения вакцинации, нет расчетов и советов какие тесты и когда сдавать нужно, и прочее, чем забиты головы у больше чем половины человечества. У меня у самого излишний вес давно и гиподинамия, и еще весной собирался его согнать, ну тут же не до того, ПАНДЕМИЯ, какой тут на фиг вес, а вот с этого месяца начал и гимнастика и с лишней едой борьба, и тут видос подходящий попался) Желаю всем здравия!